Ejercicio y Salud

La falta de actividad física hace que los músculos se ablanden y pierdan flexibilidad .
Un buen programa de ejercicios contribuye a distribuir el peso y a mejorar nuestro aspecto y bienestar.No ha de ser exhaustivo ni agotador sino todo lo contrario fácil , relajante y divertido. No olvidemos que el corazón es un músculo nuy delicado y aprendamos respertarlo.

J . Mª

Pascua

Es una fiesta religiosa que se celebra entre los meses de marzo y abril.
El primer domingo es Domingo de ramos en el cual se vendicen las palmas. Despues el jueves y el VIERNES SANTO que se hace la procesión y el Domingo que es el dia llamado de resurrección
se celebra con una comida, que los padrinos regalan a los ahijados la típica mona ,entre ellas pueden ser de nata, yema tostada, mantequilla etc.... los crios suelen hacer una semana de vacaciones.

CON CHITA

MIS MASCOTAS

Hola, me llamo Jose Angel y os voy a explicar algo sobre mis mascotas: Tengo dos perras, madre e hija. La madre se llama Perla y es una mezcla entre pit bull y labrador, ya tiene doce años, pero se conserva muy bien y es un animal muy noble y bueno. Es de color blanco y su pelaje es corto, al contrário de su hija Canela, que no se parece en nada a su madre, ya que es marrón y con el pelo largo que le tapa los ojos.
Los cuido muy bien, y ademas me vigilan la casa.
Tambien tengo una gata que se llama Rasca, es gris, rallada y de pelo largo y aunque la quiero mucho es un poco interesada, a veces no se deja tocar y me esquiva metiendose entre las plantas del jardín o corriendo hacia el campo. Por la mañana le abro la puerta del garaje y sale a la calle todo el dia, hasta que llego por la noche, que me espera para volver a entrar en el garaje.
A veces se va por ahí y le cierro la puerta, ya que tambien tiene su casita en la calle, bajo el cubierto. Mis perras, se llevan muy mal con mi gata, y tengo que vigilar que no se encuentren.
Pero lo tengo todo controlado.

ANGEL