Com ho està vivint... L'Anna

Avui l'Anna es vol explicar el seu dia a dia.

Ella es lleva i el primer que fa és esmorzar. Després es dutxa per començar bé el dia. Enllesteix les feines de casa, és fà el llit, endreça una mica, ventila la casa, i si ha de sortir a comprar alguna cosa ho fà, amb totes les mesures de seguretat que aquests dies hem de tenir.

 

Sinó, també diu que aquests dies de confinament aprofita per fer neteges a fons i triatge de coses que ja no utilitza, endreça algun armari, fa la cuina més profundament, algun lavabo, etc.

A mig matí menja alguna peça de fruita i realitza els exercicis de rehabilitació que fins ara anava a fer a l'Hospital, diu que així és manté una mica en moviment.

Després de dinar fa una mica de relaxació i practica ioga. La resta de la tarda mira alguna pel·lícula o sèrie. També parla amb amics i familiars, troba molt a faltar tornar a la rutina de sempre

Després de sopar ja, pinta mandales per acabar la jornada amb tranquil·litat i reflexió. 

Envia molta força a tots els companys del SRC i salut!!